
Veľká súťaž o Opel Crossland X už pozná víťazov
Pol roka trvajúca súťaž o automobil Opel Crossland X je na konci. Slávnostné marcové žrebovanie rozhodlo, kto získa kľúče od nového auta, ale aj prémiový smartfón či kolekciu výborných moravských vín.
Spánok či dokonca sny sú ovplyvnené mnohými okolnosťami. Okrem momentálneho psychického rozpoloženia kvalitu nočného odpočinku ovplyvňuje napríklad teplota v miestnosti, kde človek spí, konzumácia alkoholu či fajčenie, alebo hluk okolia.
Práve okolitý hluk a teplotu je možné veľmi úspešne regulovať pomocou modernej tieniacej techniky. Vďaka nej je možné zaistiť, že spánok bude aj v parných letných dňoch skutočne kvalitný a človek si tým pádom dobre oddýchne.
Teplo a zvuk rušia. Lepší je pokoj a tma
Pred spánkom nefajčite, radšej vypite mlieko. Snívanie ovplyvňuje aj poloha